Portale delle calorie su Vitamina news: calorie e valori nutrizionali degli alimenti, tabelle delle calorie dei cibi, proprietà e calorie ogni 10 grammi.
Conoscere la calorie dei cibi è molto importante per non mettere nel nostro organismo più calorie ogni giorno di quelle che bruciamo, per non ingrassare.
-> Guarda le migliori app contacalorie per Iphone e Android
Scopri i nostri contenuti informativi, scopri quante calorie contiene ha ogni cibo, ma anche tante curiosità come:
Quali sono gli affettati magri?
Le castagne fanno ingrassare?
Contiene più calorie la birra o il vino?
Quante calorie ha il pesce e quante la carne?
Quante calorie devo consumare per perdere 1 kg di peso?
Ebbene, per perdere un chilo bisogna bruciare in media tra le 7.000 e le 9.000 calorie (in realtà chilocalorie, cioè l’unità di misura dell’energia fornita dai cibi), ma le variabili in gioco sono molte e variano da individuo a individuo (età, peso, sesso, metabolismo).
Quante calorie devo consumare per dimagrire 5 chili?
Quanto distanza devo fare per dimagrire di un kg camminando?
Copyright Vitamina News 2021.